CHÈ TUYẾT YẾN DƯỠNG NHAN
Mùa hè nắng nóng, nếu có sẵn ly chè dưỡng nhan thanh mát thì còn gì tuyệt vời hơn. Đấy là chưa kể, không chỉ giải khát, chè dưỡng nhan chứa nhiều collagen thực vật, rất tốt để làm đẹp da, bồi bổ khí huyết, giữ gìn vóc dáng cân đối.
Làm đẹp không chỉ là từ chăm sóc bên ngoài mà còn cần nuôi dưỡng từ bên trong. Nếu bạn đã từng xem các bộ phim cổ trang , bạn sẽ thấy một món ăn được rất nhiều phi tần, mỹ nữ trong hậu cung sử dụng để giữ gìn nhan sắc: “chè dưỡng nhan”. Món chè được biết đến như “tổ yến giá rẻ” với các loại nguyên liệu bổ dưỡng như long nhãn, táo đỏ, nhựa hoa anh đào,… Đây là món chè rất tốt để làm đẹp da, giảm nếp nhăn, khiến gương mặt thêm hồng hào, vóc dáng thêm cân đối.
Giờ đây, với cách làm chè dưỡng nhan đơn giản, các chị em có thể tự tay nấu cho mình bát chè ngon không thua gì ngoài hàng mà giá thành rẻ hơn nhiều. Đây là món chè được coi như “tổ yến bình dân” vì chứa nhiều collagen thực vật, rất tốt để ngăn ngừa nếp nhăn, kiểm soát cân nặng, bồi bổ khí huyết, giữ gìn vóc dáng cân đối, giúp thải độc da hiệu quả…
Chè dưỡng nhan có tác dụng gì?
Trước khi tìm hiểu về công dụng thì hãy xem tuyết yến là gì. Tuyết yến là một chất tiết ra từ phần bột gỗ trong lõi của cây Gum Tragacanth thuộc chi Sterculia, còn nhựa đào là chất tiết ra từ phần vỏ của cây này.
Tuyết yến có nguồn gốc từ vùng cao nguyên và sa mạc khô hạn phía đông Địa Trung Hải, phía Bắc và Tây Nam châu Á, một số ít ở Đông Nam Á, Ấn Độ, Việt Nam, Lào, Malaysia…
Lúc vừa mới tiết ra, tuyết yến có màu trắng trong suốt, vị chua, sau khi gặp nước sẽ bị oxy hóa nên có màu thẫm dần. Sau khi ngâm tuyến yến sẽ không còn vị chua nữa.
” alt=”” aria-hidden=”true” />
Do thành phần chính của chè là tuyết yến nên món chè có nhiều công dụng của nguyên liệu này như: giúp ổn định cholesterol trong máu; chống huyết khối và bình ổn huyết áp; chữa trị bệnh tiểu đường; giúp phòng ngừa các biến chứng tim mạch, tai biến; giúp tăng cường sức khỏe, giảm tình trạng căng thẳng mệt mỏi; giúp dễ ngủ và ngủ sâu giấc; thanh lọc cơ thể; làm đẹp, giảm béo…
Nguyên liệu nấu món chè dưỡng nhan
- Tuyết yến
- Nhựa đào
- Hạt sen tươi
- Táo đỏ
- Long nhãn
- kỳ tử.
- bổ mễ.
- Đường phèn
- Hạt chia
Quy trình nấu chè tuyết yến nhựa đào đúng chuẩn
Để có được món chè tuyết yến nhựa đào ngon đúng vị, cách nấu chè tuyết yến nhựa đào cần thực hiện theo các bước sau:
Cách nấu chè yến tuyết nhựa đào cho ngày nắng nóng
Bước 1:
- Ngâm tuyết yến và nhựa đào khoảng 12 tiếng (có thể để qua đêm) cho nở ra.
- Bồ mễ ngâm khoảng 8 tiếng là có thể sử dụng.
Sáng ra chỉ cần chắt nước, rửa lại cho sạch và để ráo. Riêng nhựa đào có nhiều bụi bẩn nên rửa kĩ hơn.
Bước 2:
- Chuẩn bị một nồi đổ sẵn nước tầm 1,5 lít.
- Đun cho nước sôi lăn tăn, rồi thả hạt sen vào đun tầm 10 phút. Sau đó, bỏ long nhãn và táo đỏ đã được chuẩn bị vào nồi, đun tiếp 10- 15 phút.
- Đối với táo đỏ, nên khứa vài đường để mùi vị dễ lan tỏa hơn.
Bước 3:
- Sau khi đun sôi long nhãn và táo đỏ, để nhỏ lửa. Cho tuyết yến và nhựa đào vào đun tiếp trong vòng 3 phút.
- Hớt bớt bọt phía trên tránh nước trào ra. Rồi cho thêm đường phèn đun thêm 5 phút rồi tắt bếp.
Bước 4:
- Vậy là bạn đã có món chè yến tuyết nhựa đào thơm ngon rồi. Cách nấu chè yến tuyết rất dễ. Có thể dùng ngay khi vừa nấu hoặc để nguội cho thêm hạt chia vào cho bắt mắt và để đủ lạnh ngăn mắt.
- Với món chè tuyết yến nhựa đào, bạn có thể để tủ lạnh mà vẫn giữ được chất dinh dưỡng ban đầu. Hoặc có thể biến tấu, đổi vị cho cả nhà với nhiều món ngon từ yến như: Chè tổ yến đậu xanh, chè yến hạt sen… hay thanh đạm với yến chưng đường phèn.
Giá niêm yết : 300.000đ /Set 500G
Giá Ưu Đãi Chỉ : 130.000 đ/ Set (nấu 16-20 chai)
Đánh giá
Chưa có đánh giá nào.